Eine Bewegung für mentale Gesundheit

Wir sind InMotion!

Wir vom InMotion e.V. glauben, dass jeder Mensch im Leben seelisches Leid erfährt.
Viele sehnen sich nach Hilfe – doch das muss so nicht bleiben! Unsere Mission ist es deshalb, diesen Herausforderungen mit Verständnis und Unterstützung zu begegnen
und so Hürden und Ängste zu reduzieren.

Lokal schaffen wir über Infoveranstaltungen und Selbstreflexionsgruppen ein Übergangsangebot und Hilfe zur Selbsthilfe. So erleichtern wir den Zugang zu professioneller Hilfe und stärken das Bewusstsein für psychische Gesundheit.

Doch das allein reicht nicht: Es gibt viele gesellschaftliche und strukturelle Hürden, die den Weg zur passenden Hilfe erschweren. Wir wünschen uns, dass sich das ändert!

Bundesweit setzen wir uns daher für bessere Rahmenbedingungen für mentale Gesundheit ein und reduzieren aktiv das Stigma psychischer Erkrankungen. Mittels Kampagnen, Aktivismus und Lobbyarbeit schaffen wir Bewusstsein dafür, dass Regeln und Gesetze angepasst werden.

Unsere
Kampagne
gegen Einsamkeit:
wo-ist-alex.de
Psychische Gesundheit hat Priorität.
Sie ist ein gesamtgesellschaftliches Anliegen
und verdient Anerkennung.
cause: emotions are energy in motion. ✨

Aktuelles

Köln
Demo + Workshop am 18.10.
Run for Mental Health
Demo + Workshop am 08.10.
Lübeck
Berlin

Run for Mental Health
Am 18.10.25 um 14 Uhr laufen wir gemeinsam auf dem Tempelhofer Feld in Berlin 🏃‍♀️🏃‍♂️ – für mehr Sichtbarkeit und Bewusstsein rund um mentale Gesundheit.

🌱 Egal ob Joggen, Walken oder Spazieren – lauf in deinem Tempo.

🌊 Setze mit uns ein Zeichen im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit.

📍 Treffpunkt: Eingang Süd-West (gegenüber S-Bhf. Tempelhof)

📲 Folge uns hier auf Instagram für Updates & Details.

🩵 Markiere deine Freund*innen und komm vorbei – gemeinsam sind wir stark!

#RunForMentalHealth #MentaleGesundheit #TempelhoferFeld #BerlinEvents #WocheDerSeelischenGesundheit

🩵 Kostenloser Emotions-Workshop zur Demo 🩵

🧠 Warum dieser Workshop?
Weil echter Wandel innen beginnt.
Emotionale Intelligenz ist kein Privatthema – sie ist politisch. Sie macht uns empathischer, widerstandsfähiger und handlungsfähiger.
Deshalb schaffen wir einen offenen Raum – für Selbstreflexion, Austausch und Stärkung.

Ob du neu dazukommst oder schon lange dabei bist:
👉 Dieser Workshop ist für dich. Und für alle, die mit dir wachsen wollen.

🌊 Danach gehen wir gemeinsam zur Demo – aus der Einsamkeit in die Verbundenheit.

🩵 Mehr Kassensitze, Klärung der psychotherapeutischen Weiterbildungsfinanzierung, klare Zuständigkeiten 🙏🏼 👉🏻 Den Wunsch nach Wandel sichtbar machen.

📣 DEMO FÜR MENTALE GESUNDHEIT 🩵 18.10. | LÜBECK ☀️

➡️ 12:00 Emotionsworkshop ➡️ 15:00 Demo ➡️ 17:00 DJ Set

Speaker:innen:
Lara Kürschner - Medizinstudentin & Initiatorin InMotion

Jasper Balke - Landtagsabgeordneter
Anette Schäfer - Gartentherapeutin
Alina Iltner - Coach und Wirtschaftspsychologin

🔥 Unser Wunsch:

1. 7000 mehr Kassensitze

2. faire Finanzierung der Weiterbildung

3. klare Zuständigkeiten im Gesundheitsministerium

All in all: öffentliche Wertschätzung - denn mentale Gesundheit betrifft uns alle 🔥

🩵 Mentale Gesundheit ist kein Privileg – sie ist Grundrecht. - das sagt auch die WHO (09/25) - denn 1 Milliarde Menschen weltweit leiden unter psychischen Störungen und nur 9% erhalten adäquate Versorgung. ⚠️ Doch das muss nicht so bleiben - gemeinsam können wir etwas bewegen 💫

🩵 Mehr Kassensitze, Klärung der psychotherapeutischen Weiterbildungsfinanzierung, klare Zuständigkeiten 🙏🏼 👉🏻 Den Wunsch nach Wandel sichtbar machen.

📣 DEMO FÜR MENTALE GESUNDHEIT 🩵 08.10. | KÖLN ☀️

➡️ 12:00 Emotionsworkshop ➡️ 17:00 Demo ➡️ 19:00 House-Musik von DJ Alvé

🔥 Unser Wunsch:

1. 7000 mehr Kassensitze

2. faire Finanzierung der Weiterbildung

3. klare Zuständigkeiten im Gesundheitsministerium

All in all: öffentliche Wertschätzung - denn mentale Gesundheit betrifft uns alle 🔥

🩵 Mentale Gesundheit ist kein Privileg – sie ist Grundrecht. - das sagt auch die WHO (09/25) - denn 1 Milliarde Menschen weltweit leiden unter psychischen Störungen und nur 9% erhalten adäquate Versorgung. ⚠️ Doch das muss nicht so bleiben - gemeinsam können wir etwas bewegen 💫

Speaker:innen:
Puran N. Samadi - Psychologiestudentin und Lokalgruppenleitung Köln
Lara Kürschner - Medizinstudentin & Initiatorin InMotion
Stella Laufenberg - Psychologiestudentin
Kay von Bebber - Betroffener und Versammlungsleiter

🩵 Kostenloser Emotions-Workshop zur Demo 🩵

🧠 Warum dieser Workshop?
Weil echter Wandel innen beginnt.
Emotionale Intelligenz ist kein Privatthema – sie ist politisch. Sie macht uns empathischer, widerstandsfähiger und handlungsfähiger.
Deshalb schaffen wir einen offenen Raum – für Selbstreflexion, Austausch und Stärkung.

Ob du neu dazukommst oder schon lange dabei bist:
👉 Dieser Workshop ist für dich. Und für alle, die mit dir wachsen wollen.

🌊 Danach gehen wir gemeinsam zur Demo – aus der Einsamkeit in die Verbundenheit.

Termine

Demos & Aktionen

Demo "mentale Gesundheitsversorgung stärken"
+ Emotionsworkshop

🕒 17:00 - 21:00

📍 Eulenbergstraße 40, 51065 Köln-Ost (Raum von den Falken) - online: Eulenbergstraße 40, 51065 Köln

08.10.

Köln

Demo "mentale Gesundheitsversorgung stärken"
+ Emotionsworkshop

🕒 12:00 - 14:00

📍Innenstadt Lübeck, tba.

18.10.

Lübeck

22.10.

Infoveranstaltung dein Sprungbrett zu der Hilfe die du verdienst

🕒 17:00 - 18:30

📍 Fleischhauerstr 16, Lübeck (1. OG, in Räumen von SAME)/ Schüsselbuden 30-32 (4. OG), 23552 Lübeck

Lübeck
Köln

Infoveranstaltung dein Sprungbrett zu der Hilfe die du verdienst

🕒 17:00 - 18:30

📍 Fleischhauerstr 16, Lübeck (1. OG, in Räumen von SAME)/ Schüsselbuden 30-32 (4. OG), 23552 Lübeck

15.12.

24.11.

Infoveranstaltung dein Sprungbrett zu der Hilfe die du verdienst

🕒 19:00 - 20:30

📍 Fleischhauerstr 16, Lübeck (1. OG, in Räumen von SAME)/ Schüsselbuden 30-32 (4. OG), 23552 Lübeck

Lübeck
Lübeck

Infoveranstaltung dein Sprungbrett zu der Hilfe die du verdienst

🕒 19:00 - 20:30

📍 Eulenbergstraße 40, 51065 Köln-Ost (Raum von den Falken) - online: Eulenbergstraße 40, 51065 Köln

10.10.

Infoveranstaltungen

Termine

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Berlin
Lübeck

Start: Selbstreflexionsgruppe Gruppenleitung: XXX

🕒 kostenloser 6-Wochen Kurs - immer 19:00 - 20:30

📍 Fleischhauerstr 16, Lübeck (1. OG, in Räumen von SAME)/ Schüsselbuden 30-32 (4. OG), 23552 Lübeck

💌 Anmeldung über: XXX

ONLINE

Start: Selbstreflexionsgruppe Gruppenleitung: XXX

🕒 kostenloser 6-Wochen Kurs - immer
📍 XXX wird noch angekündigt
💌 Anmeldung über: XXX

Frühjahr
2025

Termine

Selbstreflexionsgruppen

Start: Selbstreflexionsgruppe Gruppenleitung: Lara

🕒 kostenloser 6-Wochen Kurs - Start wg. Feiertag an Donnerstag, danach immer einem immer donnerstags 17:00-19:00

📍 online: Google Meets

💌 Anmeldung über: Whatsapp-Nachricht an Lara (+491629265615)

02.01.-04.02.

05.11.-10.12.

Start: Selbstreflexionsgruppe Gruppenleitung: Lara

🕒 kostenloser 6-Wochen Kurs - immer mittwochs 17:00-19:00

📍 online: Google Meets

💌 Anmeldung über: Whatsapp-Nachricht an Lara (+491629265615)

ONLINE

05.11.-10.12.

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konkrete Wünsche

Unsere Positionen im Überblick: Entdecke unsere politischen Wünsche und Standpunkte zu wichtigen Themen.

Über uns

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